ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΜΟΥ

Είμαι η Ελένη Βοσνιάδου και φέτος είναι η επέτειος των 20 χρόνων που ασκώ την Τεχνική Αλεξάντερ.

Αυτή η εκπαιδευτική καθώς και θεραπευτική διαδικασία αυτογνωσίας με βοήθησε να ξεπεράσω επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς και τον χρόνιο πόνο που αντιμετώπισα ως κλασσικά εκπαιδευμένη μουσικός.

Συνεπαρμένη από τα εντυπωσιακά αποτελέσματα και το βάθος της δουλειάς αυτής, έκανα μια τριετή εκπαίδευση δασκάλων Τεχνικής Αλεξάντερ στο Λονδίνο και από εκεί μετανάστευσα στο Σάο Πάολο της Βραζιλίας, όπου έζησα και δίδαξα για κοντά στα 10 χρόνια. Σε αυτή τη περίοδο άρχισα να συνεργάζομαι πιο εξειδικευμένα με μουσικούς, επιθυμώντας να προσφέρω τα ίδια οφέλη που είχα ανακαλύψει μέσα απο τη δική μου διαδικασία. Τελικά, αυτό με οδήγησε να ιδρύσω μια σχολή – Σωματική Συνειδητότητα για Μουσικούς (Consciência Corporal para Músicos®).

Η δουλειά μου με την Τεχνική Αλεξάντερ ενσωματώνει κατά βάση την ίδια μου την εμπειρία στην ψυχοκινητική επανεκπαίδευση και ως μουσικός, αλλά και ως ένα σώμα, που φέρει εντάσεις, σκέψεις και συναισθήματα τα οποία μεταφέρουμε σε κάθε δραστηριότητα μας, συχνά χωρίς επίγνωση.

Μέσα σε αυτά τα χρόνια, είχα την ευκαιρία να δουλέψω με εκατοντάδες ανθρώπους σε ένα ευρύ φάσμα πολιτιστικών και επαγγελματικών πλαισίων, χτίζοντας την εμπειρία μου στο πως να βοηθάω άλλα σώματα να αποσυμφορηθούν και να ανακαλύψουν την φυσική τους ισορροπία, καλλιεργώντας συνειδητότητα και αυτοπαρατήρηση σε σχέση με το σώμα, την κίνηση και την αναπνοή, στην εκάστοτε δραστηριότητα – καλλιτεχνική ή μη.

Θέλοντας να έχω μια ολοκληρωμένη αντίληψη της φυσιολογίας καθώς και της παθολογίας ακολούθησα μετεκπαιδεύσεις σε Φυσιοθεραπεία και Οστεοπαθητική.

Μετά από πολλά χρόνια ζωής στο εξωτερικό επέστρεψα στην Ελλάδα, με έδρα την Αθήνα, όπου προσφέρω μαθήματα ατομικά και ομαδικά, δια ζώσης και στο διαδίκτυο.

Εκπαίδευση

• Κλασικά κρουστά (Δίπλωμα “Άριστα παμψηφεί”, Α’ Βραβείο και Χρυσό μετάλλιο – Νέο Ωδείο Θεσσαλονίκης, 2009)
• Τεχνική Αλεξάντερ (Alexander Teacher Training School & London Centre for Alexander Technique and Training, 2009-2012)
• Φυσιοθεραπεία (BSc -Universidade Nove de Julho, São Paulo, 2016-2020) 
• Οστεοπαθητική (DO – Osteopathie Schule Deutschland, Αθήνα, 2023 -)